Bezsenność to bardzo poważna dolegliwość, która dotyka przede wszystkim osoby dorosłe, aczkolwiek nie jest to regułą. Coraz częściej można zetknąć się z przypadkami, kiedy bezsenność dotyka coraz młodszych ludzi, a także dzieci. W przypadku dorosłych, przyczynami bezsenności są czynniki takie jak przede wszystkim stres związany z codziennymi wyzwaniami życiowymi. U dzieci wygląda to podobnie. Choć z naszego, dorosłego punktu widzenia ich problemy są zupełnie malutkie. Jednak dla nich, są one bardzo duże i poważne. W każdym jednak przypadku, możliwe jest zawsze leczenie bezsenności. W najprostszych stanach, najmniej zaawansowanych, wystarczające powinny być odpowiednio dobrane zioła na bezsenność u dzieci.